LERNE DICH ZU VERTEIDIGEN

Selbstverteidigung ist heute wichtiger als jemals zuvor. Lerne Dich gegen die häufigsten Übergriffe zu verteidigen, die in verschiedenen Situationen im Stand oder am Boden entstehen können.

 

Mein Name ist Mario Stapel. Ehemaliger KRK Soldat, Schwarzgurt der legendären Gracie Familie und ehemaliger MMA Profi, mit über 300 Kämpfen weltweit. Ich zeige Dir wie Du Dich sicher, einfach und effektiv gegen jede Art von Angreifer verteidigen kannst.

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